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【新北居酒屋】瞬間穿越來到日本！隱身巷弄裡的日式深夜食堂居酒屋，不只感受氣氛，更是要吃好味道～隱居_いざかや(板橋居酒屋、府中居酒屋、板橋美食、府中美食)
「這一刻享受吧！」雖然是句廣告詞，但說的真是好。 這天夏日傍晚，跟朋友約在板橋府中巷弄裡的「隱居_いざかや」，雖然是平日，但天氣很熱咧，喝杯冰啤酒解渴，順便吃日式晚餐，也是很合情合理的吧！
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【新北火鍋】到畫廊吃火鍋！結合油畫藝廊＆新鮮豐富食材的特色麻辣火鍋吃到飽，藝爐晏(汐止火鍋吃到飽、近南港展覽館站)
在寫這篇文章之前，我想先跟老闆道歉！SORRY 雖然看過幾個朋友在這裡打卡，但稍微瞄了一下照片，想說就～很有氣氛的網美店～這樣，沒想過要專程跑去～大～老～遠～的汐止吃飯，一直到前幾天朋友揪，我還先搭火車跑去汐科站，再轉計...
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【新北健康餐盒】西式主廚的鐵板料理，內容豐富、有飽足感，現點現做的熱呼呼好味道，「True Box」健康餐盒、義大利麵（板橋美食、板橋健康餐、板橋便當、新北美食、新埔美食）
我在新埔站附近的健身房運動了一年半，應該可以算是有點板橋地緣關係，所以在找健康餐的時候，多少會特別關注一些。 其實新埔站周邊有不少販售健康餐盒的店家，一直延伸到板橋站、府中站，簡直是健康餐盒的一級戰區，「True Box...
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【新北健康餐盒】餐盒份量超飽足感，巴豆夭振興專案100元起，黑米飯可換蔬菜，可單點主食蛋白質，增肌減脂飲食友善～低GI.com精緻低卡餐盒板橋店(新北美食、板橋美食、府中美食)
從前年重訓＋飲食調整，到現在即將滿一年半，因為是在捷運新埔站的健身房上教練課，當然板橋周邊的健康餐盒店家，也會是我鎖定的挖掘範圍，其中「低GI.com」是我跟教練、營養師吃過後，都覺得還滿不錯的選擇，除了味道好之外，餐點...
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【新北健康料理】台東關山米＋有機紅藜飯吃到飽，飲料推薦點單率超高的天然水果珍珠奶茶，小農鮮奶茶喝健康～穀咕咕小館(新店美食、大坪林美食)
最近都在吃健康餐，自己公司附近當然也不能錯過，但話說身為天龍國人的我，對新北新店地區還停留在早年的印象，沒想到捷運松山新店線通車後，其實新店地區也是頗為臥虎藏龍，大小健身房自是不用說，大坪林站附近居然還有泰拳館呢！
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【新北健康餐廳】義式餐廳也有健康餐盒/健康料理，義大利麵、生菜沙拉，使用雞骨熬製高湯，少油少鹽少糖的低脂健康取向，工業風Halla/Hallå你好(板橋車站美食、板橋美食、板橋健康餐)
台灣近年興起的健康餐盒，無論是有調整體重的需求，或是偶而想要吃的清淡一些，這種薄鹽、水煮、烘烤的低調味便當，都會是很不錯的選擇，但這類店家大多以外帶/外送為主，座位區域通常較為迷你，甚至很多根本不提供內用，所以當我搜尋到...
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【健康/瘦身外食懶人包】健康餐廳、健康料理、健康餐盒、生酮甜點～生酮/低GI/增肌減脂/輕食生菜沙拉～附各類火鍋/吃到飽自助餐/網購生酮甜點食品(台北美食、新北美食、網購美食)（持續更新中……）
熱量赤字不代表飲食單調！！ 雖然減肥瘦身的方法百百種，說到底最終都離不開熱量赤字，攝取的熱量 < 每日需要能量（基礎代謝＋活動消耗＋攝食生熱效應），累積起來可以降低體重，但即使如此，熱量赤字也不代表飲食就一定只能單...
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【新北美食】金山海邊Pattaya(芭達雅)泰式料理，前五星飯店的泰菜主廚–阿明師，牽動泰國菜美食版圖的好味道
這次的新北金山小旅行，主要是為了去住海邊的暮光民宿，全部行程都是同行朋友安排，我就是去度假＆當分攤費用的分母，原本想說，大概都是在金山老街吃吃喝喝，沒想到朋友說，要先帶我去吃一家很威的泰式料理，這我倒是有點意外，金山的海...
