我個性比較急，什麼都希望快速！ 咳咳，我是說在公司煮飯啦！飲食調整(減肥)大約一年半，為了節省一些餐費，就想說如果能自己煮，在輕斷食的日子加減省也不錯，可工作的時候很忙碌，實在沒辦法花太多時間，這時剛好收到「利百代」的試...

米爆餅(뻥튀기)是利用溫度和壓力膨脹，藉以製作的韓國傳統零食餅乾。在20世紀的60～70年代，傳統市場裡常可看到，商人帶著機器現場「碰」爆餅，在有壓力的容器中放入原料密封加熱，容器裡的壓力就會上升，此時突然打開蓋子，壓力...

維持美觀的體態，是很多現代人所追求的，為了達到調養身體、健康減肥的目標，多數營養師會給予「喝開水、吃原型食物」的衛教建議，我的營養師也不例外，但如果飲食內容過於嚴苛，或是隨便亂節食，即使短期能快速達到目的，但復胖機率相對...

也許有人會說，氣炸烤箱不是紅過一段時間了，現在還有那麼熱門嗎？我是覺得，實用、好用的家電，如同掃地機器人，是現代忙碌生活中的好幫手，很多人家裡都會有一台，基本上不存在退燒的問題。 以前常常出國的我，在台灣家裡的時間不多，...

如果有人說：「韓國因為冬天很冷，所以棉被多毛、厚重，這樣才能保暖。」這樣說的人，真的才是最不懂韓國棉被。 無論是古代的韓屋，或是現代的公寓大廈，韓國的住宅大多會設有暖炕，古早是燒柴火，現代則是用電，地板會熱熱的，藉以提高...

近年廉價航空興起，超優惠的特價票都不包含托運行李，但是還沒實際到韓國逛街，也不知道要加買多少行李重量，或是血拼到失心瘋，要回國的前一天晚上才發現，行李爆炸多到根本無法全部帶走，可是哪還有時間跑郵局？可能隔天一早的飛機要離...

不知不覺，跑國外旅遊也超過10年了，從女青年時期的體力充沛，隨便背個包包就能出發，到各親朋好友賞賜的恩典牌，行李箱對我來說，品質似乎不是那麼重要，只要還有兩個輪子、能拉能拖也就可以了。但來到輕熟女的年紀，雖然我對旅遊的熱...

現代人出國的次數增多、頻率提高，很多人都想在忙碌的生活中，偷些時間去旅遊散心，給自己加油打氣，好繼續在職場上打拼，那麼既然都出國玩了，當然會想和親朋好友分享，無論是拍照打卡或現場直播，『上網』成為旅遊中的必備項目。『Wi...