我在台灣, 日常生活, 減肥瘦身, 生活筆記 三餐吃飽喝足也能瘦身!健康減肥不復胖才是關鍵,靠吃好食物有飽足感減掉XX公斤,不挨餓、沒打針、拒吃藥,親身經驗分享(2022年6月身體數值~體重/體脂大公開~持續更新中) 2022-06-21 / 每當我說:「我是從小胖到大」的時候,我媽就會用不屑的態度表示:「明明出生的時候才兩千多公克,還去睡了幾天保溫箱……」。也有新認識的長輩,在看到這篇文章首圖左邊的照片,驚訝地脫口而出問我:「怎麼會讓... Read More You May Also Like 【生活服飾分享】韓國品牌女鞋JSHOE,好穿舒適/韓風有型,讓我的旅途更順暢! 2022-10-19 【網購韓國零食】團購價6.25折起~熱銷補貨NFC原汁果汁(不加水、非濃縮還原)/雙層草莓風味可可棒~下午茶搭配美式咖啡/海苔酥~下飯夾吐司饅頭/柚子茶~熱飲冷飲也可當果醬沙拉醬 2022-03-25 【我的減半人生】「瘦」不再是流行的追求!健康運動也不一定只能重訓!只要有起身運動流汗,從5~10分鐘開始也值得鼓勵~跟大家一起變美不孤單~「鋼鐵C女孩」(無關直銷,單純運動) 2022-09-21